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玻璃体混浊怎样预防?玻璃体混浊检查及时发现治疗
   在生活中,玻璃体混浊是一种常见眼科疾病,一旦患上此病,会对患者的生活带来麻烦。玻璃体混浊可以预防吗?玻璃体混浊需要做哪些专业检查?玻璃体混浊能治好吗?良好的生活用眼习惯可以一定程度预防玻璃体混浊。


玻璃体混浊时,眼前有黑影,形态不一

是一些致盲疾病非常重要的预警信号

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玻璃体混浊怎样预防?

养成良好的生活用眼习惯

  一、避免眼睛干涩:如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也较好使用透氧程度高的品种。

  二、注意休息:平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视,切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

  三、多吃水果蔬菜:多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

  四、保持良好的工作姿势:保持良好的工作姿势,保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

  五、调整用眼距离:调整荧光屏距离位置,建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。



生理性玻璃体混浊,不会对视力产生影响
重视病例性玻璃体混浊:“坏蚊子”


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  温馨提示:如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要上医院了。


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